한때 미국에서 유행했던 정신 나간 다이어트가 있다.
바로 솜뭉치를 먹는 ‘솜뭉치 다이어트’다.
솜뭉치 다이어트가 진행되는 과정은 다음과 같다.
솜뭉치를 그냥 삼키기는 어려우니, 과일 주스에 적신 솜뭉치를 먹는다.
위장에 들어간 솜뭉치의 부피가 늘어나게 되면서 칼로리를 섭취하지 않고도 포만감을 유지할 수 있는 것이다.
솜뭉치 다이어트는 2013년부터 유행하기 시작했다.
이후 솜뭉치가 위장에서 매우 심각한 문제를 일으키는 것이 알려지고 나서는 솜뭉치 다이어트를 시도하는 사람이 거의 없어졌다고 한다.
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