닥터홍선생 (OS Dr.Hong)

무릎에 물이 찼는지 자가진단 및 치료방법

8월 22, 20238월 22, 2023

무릎 아프면 ‘이걸’ 먹고, ‘이 운동’하세요.

8월 8, 20238월 8, 2023

무조건 해야하는 회전근개 강화 운동

7월 18, 20237월 18, 2023

허리디스크, 척추관 협착증, 올바른 수면방법, 요추전만

7월 3, 20237월 3, 2023

거북목, 일자목 치료법 및 운동 방법

6월 20, 20236월 20, 2023

손가락 관절염 자가진단 및 치료법

5월 26, 20235월 26, 2023

정형외과 치료를 받아도 계속 재발하는 이유

5월 11, 20235월 11, 2023

어깨가 아픈 줄 알았는데… 목 디스크? ‘어디’가 ‘언제’ 아픈지 확인하세요!

3월 22, 20233월 22, 2023

‘어깨 통증 때문에 잠 못 이루신다고요?’ 간단한 집 운동으로 치료하기!

2월 10, 20232월 10, 2023

우리나라 최고 정형외과 선생님이 알려주시는 ‘오십견’의 모든 것!

1월 25, 20231월 25, 2023

발뒤꿈치가 아프다면 ‘이 염증’ 의심해야… 발뒤꿈치 통증 원인 및 예방 방법

1월 11, 20231월 11, 2023

오십견, 다양한 어깨 통증… 당장 ‘이것’만 꾸준히 하셔도 나아집니다!

12월 22, 202212월 26, 2022

‘이것’ 잘하는 의사가 좋은 의사! 통증 심할 때 좋은 병원 찾는 법 2가지

12월 15, 202212월 26, 2022

발목 자주 삐는 분들 주목! 이럴 때 꼭 해주어야 하는 운동 알려드릴게요~

12월 6, 202212월 25, 2022

체외충격파에 대한 모든 것! “언제, 얼마나, 통증은? 모두 다 알려드릴게요!”

11월 24, 202212월 25, 2022

방아쇠 손가락 예방 및 치료하는 방법 “스트레칭으로 충분히 예방할 수 있습니다!”

11월 15, 202212월 25, 2022