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체외충격파에 대한 모든 것! “언제, 얼마나, 통증은? 모두 다 알려드릴게요!”

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안녕하세요, 정형외과 전문의 닥터홍선생입니다. 요즘 정형외과나 통증을 관련하는 병원에 가면 있는 꼭 있는 문구가 있는데요. 바로 프롤로치료와 체외충격파치료 입니다.

오늘은 이 중에서도 많은 분들이 궁금해하셨던 바로 ‘체외충격파’에 대해서 어떤 원리로 치료가 되고 또 어떤 분들이 치료를 해야 되는지 알려드리겠습니다. 그리고 체외충격파에 대해서 많이 궁금해하셨던 질문들에 대한 답변을 상세히 해드리도록 하겠습니다.

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체외충격파 치료 많이 들어보셨을 텐데요.

체외충격파는 기계를 이용해서 피부 겉에서 충격파를 발생해서 우리 몸 속에 있는 인대와 근육이 손상된 부분에 자극을 줘서 빠른 회복을 도와주게 하는 치료방법입니다. 그럼 ‘체외충격파를 언제 사용해서 치료를 하는냐?’ 그것은 근육이나 인대의 만성적인 손상으로 염증이 있을 때 치료하게 되는데요.

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근육이나 인대를 계속 사용하게 되면 미세한 손상이 계속 발생하게 되고요. 그러면 손상된 부위에 염증이 생기게 되고 통증이 발생하게 됩니다.

이렇게 염증이 있는 상태가 지속이 되면 손상된 근육과 인대가 정상적인 조직으로 회복이 되진 않고요. 딱딱해지고 단단해지는 섬유화 과정이 일어나서 근육이나 인대의 단축을 초래하게 됩니다.

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이렇게 해서 근육의 단축이 일어나게 되면 그 근육이나 인대를 사용할 때마다 통증이 발생하게 되는데요. 염증이 지속적으로 발생을 해서 우리 몸에 불편함을 느끼게 되는 것입니다. 그래서 이런 경우에 체외충격파를 사용을 해서 만성적으로 염증이 있고, 섬유화가 진행된 근육이나 인대에 자극을 줘서 단단해진 섬유조직을 부드럽게 해 주고요. 혈액순환을 좋게 해줘서 빠른 회복이 이루어지게 하는 것이 체외충격파의 치료 원리입니다.

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충격파 치료는 크게 두 가지로 나누는데요. 방사형 충격파와 집중형 충격파 입니다.

방사형의 경우, 집중형에 비해 넓고 얕은 부분에 치료가 가능합니다. 그래서 근육의 넓은 부위에 생긴 염증이나 섬유화를 치료하는데 아주 좋은 방법이고요. 반대로 집중형의 경우에는 방사형과는 다르게 좁고 깊은 부분에 에너지를 집중해서 치료하는 방법인데요. 근육보다는 뼈와 근육을 연결해주는 인대 부분에 손상이 있을 때, 이 집중형 치료방법을 많이 사용합니다.

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체외충격파를 받을 때 대부분 아프다고 느끼는 경우가 있는데요. 바로 이 집중형 충격파를 사용했을 때의 경우인데요.

좁은 부위에 지속적으로 강한 충격이 가해지다 보니 아무래도 환자분들이 쉽게 통증을 느낄 수가 있습니다. 이렇게 치료 중에 통증이 있는 경우에는 그 강도를 조절해서 치료하면 되기 때문에 꼭 의료진에게 이야기를 해 주셔서 적절한 강도의 치료를 받으셔야 합니다.

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기존의 주사치료인 스테로이드나 프롤로 치료 같은 경우에는요. 아무래도 바늘을 이용해서 피부로 관통해서 문제가 있는 부분에 약물을 사용하다보니 바늘에 찔릴 때 아프고, 또 약물로 인한 부작용이 생길 가능성이 있는데요.

반면에 체외충격파는 피부 겉에서 충격파를 이용해서 치료하는 방법이기 때문에 주사치료에 비해 통증이 덜하고요. 약물로 인한 부작용이 생기는 것을 방지할 수 있다는 장점이 있습니다.

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[ 체외충격파를 받을 때, 아픈데 이것을 꼭 참고 받아야 하나요? ]

일부 환자분들이 실제로 이렇게 많이 물어보시는데요. 앞에서도 말씀드렸지만 충격파 치료 자체가 근육이나 인대의 딱딱해진 섬유화된 부분을 자극을 해 줘야 되는데요. 때문에 어느 정도의 강도가 있는 상태에서 치료할 수 밖에 없습니다. 그래서 그 강도에 따라서 통증을 느끼시는 분들도 있습니다.

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이런 체외충격파로 인한 통증은 초기에 한두 번 정도는 나타나는 것이 당연하구요. 그리고 체외충격파를 받은 부위가 아플 수는 있습니다. 하지만 일상적인 운동이나 가벼운 활동에는 지장이 없는 경우가 정상적인 치료 반응인데요. 하지만 환자 분들마다 통증을 느끼는 정도가 다르고 그 염증의 정도가 다르기 때문에 정상적인 반응보다 훨씬 더 통증이 심하고 불편함을 느끼신다면 꼭 의료진에게 말씀을 해주셔야 합니다.

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[ 치료는 얼마나 자주 받아야 되는지 그리고 언제까지 받아야 하나요? ]

정해진 것은 없습니다. 당연히 통증이 없고, 증상이 좋아지면 그때 치료를 그만 하면 되는데요. 저 같은 경우에는 증상에 따라서 그리고 그 치료부위에 따라서 횟수나 치료기간을 조금씩 다르게 가져가는데요. 일반적으로는 3~4일 간격으로 3~4번 정도의 체외충격파를 받는 것이 가장 기본적인 치료 방법이고요.

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경우에 따라서, 빠른 회복이 필요하거나 염증이 너무 심한 경우에는 이틀 간격으로 시행을 하는 경우도 있습니다.

하지만 너무 자주 받게되면 충격파를 받은 부위에 자극이 심해져서 오히려 더 통증이 심해지는 경우가 있을 수도 있습니다. 그래서 체외충격파 치료를 받다가 통증이 더 심해지거나 불편해지는 경우에는 꼭 의료진과 상의를 하고 치료 주기와 그 간격을 조절하시길 바랍니다.

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그리고 ‘언제까지 치료를 받아야 되는냐?’ 1~2번의 체외충격파 치료로는 이미 진행된 섬유화를 완전히 없애기는 어렵습니다. 그래서 3~4일 간격으로 3~4번의 치료를 권해드리는 것이고요. 물론 근육의 섬유화가 진행된 정도에 따라서 그리고 증상에 따라서 이 횟수가 조금 더 늘어날 수도 있습니다.

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[ 체외충격파 치료를 받고 일상생활이 가능한가요? ]

일상생활에서 특별하게 주의하실 점은 없습니다. 가벼운 운동 같은 것은 전혀 문제가 되지 않고요. 다만, 체외충격파를 받은 손상된 근육을 무리하게 사용을 하거나 운동을 하게 된다면 오히려 증상을 악화시킬 수가 있기 때문에 치료 이후 통증이 어느정도 좋아지면 그때부터 강한 운동을 하시는 것을 권유드립니다.

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이번 콘텐츠에서는 그동안 여러분들이 많이 궁금해하셨던 체외충격파에 대해서 알아보았는데요. 그럼 저는 다음 콘텐츠에서 뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.


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