많은 사람이 성공과 실패에 연연합니다. 성공하면 미칠 듯이 날뛰고 실패하면 좌절하면서 슬퍼합니다. 열심히 노력해서 목표를 달성한 다음에는 허탈감을 느끼는 사람도 있어요. 저는 이런 분들한테 인생이 길다는 점을 제대로 인식시켜 드리고 싶습니다.
의학이 발전하면서 한국인의 평균수명도 83세가 됐습니다. 그러니까 더 장기적인 안목을 갖춰야 해요. 오랜 세월을 생산적으로 살아갈 수 있어야 합니다. 인생은 절대 한두 번의 승패로 달라지는 게 아니에요. 중요한 것은 얼마나 더 지속적으로 일관된 퍼포먼스를 보이는가입니다. 또 성공했다고 태만하거나 실패한다고 멈춰버리면 더 이상의 성장은 없는 거예요.
다른 사람들이 일정 수준의 성과를 내고 발걸음을 멈출 때 제가 꾸준하게 나아갈 수 있는 것은 인생에 대한 정의가 남다르게 제대로 박혀 있기 때문입니다. 저한테 인생이란 고도의 집중과 몰입 상태를 내 분야에서 더 멋있게 잘 만들어 내는 과정입니다. 이 과정은 죽을 때까지 계속되는 거죠. 특정 목표를 이루는 것과 상관없이 내 분야에서 고도의 집중과 몰입 상태를 더 잘 만들겠다고 항상 다짐하고 생각합니다.
계속 가치 있는 것에 집중하다 보면 살면서 벌어지는 소소한 사건들에 대해서는 완전히 초연함을 갖출 수 있게 돼요. 멋있는 인생을 살기 위해서 가치 있는 것에 집중하고 노력해야 하겠지만 결과 자체를 100% 통제할 수는 없습니다. 제가 수많은 사람 앞에서 강의할 수 있는 것도 제 자신의 정신을 제대로 통제해서 그렇지 다른 사람을 통제하겠다는 욕심을 부리지 않아요.
저 자신의 실력을 굳게 믿고 있기 때문에 타인의 반응에 일희일비하지 않고 지속적으로 계속 제 스타일대로 시도할 수 있는 거죠. 여러분이 좋은 결과를 지속적으로 얻고자 한다면 결과에만 과도하게 집착할 게 아니라 결과를 만드는 그 과정에 온전히 집중하셔야 합니다.
대한민국의 자랑인 김연아 선수는 과거 한 예능 프로에 출연해서 올림픽 무대에 대한 본인의 생각을 이야기한 적이 있어요.
‘솔직히 부담도 별로 없었어요. 특히 어제 싱글에서는 예상 밖의 결과가 나오는 경우가 많았고 하늘이 내려준 선수가 금메달을 딸 것이라고 생각하기 때문에 내가 그날의 주인공이 되지 않아도 나는 받아들일 준비가 되어 있다고 생각했어요. 그래서 전혀 불안하지 않았고 꼭 메달 따야겠다는 생각도 전혀 없었고요. 단지 그냥 경기라는 생각만 했습니다.’
김연아 선수가 전 세계 피겨 선수 중에서 가장 노력을 많이 한 사람일까요? 그건 확실하지 않습니다. 하지만 누구보다 실전에서 제대로 실력 발휘하는 멘탈이 강한 사람임에는 틀림이 없겠죠. 김연아 선수는 올림픽 메달이라는 최종 목표를 위해서 본인이 할 수 있는 모든 노력을 기울인 겁니다.
그런 다음 경기 결과에 대해서는 하늘에 맡긴다는 초연한 태도를 보여준 겁니다. 세상에 많은 일이 개인의 노력도 중요하겠지만 운도 따라줘야 합니다. 그런데 본인이 통제할 수 없는 것까지 신경 쓰다가는 오히려 불안과 걱정에 휩싸이게 돼요.
매일 결과를 만드는 과정에 충실해 보십시오. 직장인들도 마찬가지예요. 누구나 성과로부터 자유로울 수는 없겠죠. 하지만 매일 스스로 계획을 짜고 그 계획을 100% 완수하는 것에만 집중하다 보면 점점 더 결과에 초연해질 겁니다. 그날 하루에만 집중하세요.
자기 전에 오늘 하루 정말 후회가 없었다고 말할 수 있도록 노력하는 것을 기준으로 삼아보십시오. 미래에 무슨 일이 벌어질지 어차피 누구도 모르고 그래서 걱정할 필요도 없습니다. 오늘 하루 충실하게 살았다면 어차피 그 이상은 할 수 없었던 거고 그런 시간이 계속 오랫동안 누적된다면 성과는 당연히 좋게 나오기 마련입니다.
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