‘어떻게 하면 수강생들을 지속적으로 도울 수 있을까?’ 제가 자나 깨나 생각하는 주제입니다. 저는 매주 선릉 센터에서 10시간 넘게 혼신의 힘을 다해서 강의하죠. 핵심 강의가 되는 센멘탈 과정은 초급부터 고급까지 있습니다.
저는 매주 쉬지 않고 계속 토요일, 일요일 강의하고 있지만 일정이 계속 빡빡해서 초급부터 중급, 고급까지 이 과정을 다 하려면 보통 두 달에서 넉 달 정도의 시간이 필요합니다. 수강생들이 초급을 듣고 두 달 정도 저를 만나지 못할 때도 있죠. 사실 그 기간 동안 본인이 무엇을 어떻게 실천하느냐에 따라서 성장 속도가 결정됩니다.
저는 수강생들이 최고의 지식을 배운 후에는 바로 자신의 업에서 실천하기를 진심으로 바랍니다. 지식을 제대로 듣기만 해도 변화할 수 있지만 실천할 때 더 많은 것들을 얻게 되죠. 미국 국립 훈련연구소 연구 결과에 따르면 듣거나 읽을 때는 지식이 5~10%만 머릿속에 남았고 남들한테 설명했을 때는 90%가 남았습니다. 배운 내용을 남들에게 설명할 때 지식을 습득하는 효율이 기하급수적으로 올라가게 되는 거죠.
수동적으로 강의를 듣기만 하는 것보다는 배운 내용을 설명하고 적용해야만 한다는 겁니다. 센멘탈 수업에서 배운 내용을 말이나 글로 항상 남에게 설명하는 습관을 길러야만 합니다. 오직 남한테 설명할 때만 영향을 미칠 수 있고 운명의 주인이 될 수 있습니다.
그래서 이번에 수강생분들이 직접 참여하고 실천하면서 센멘탈 수업에서 배운 지식을 완전히 내면화할 수 있는 ’66일 센멘탈 챌린지’ 기초 편과 심화 편을 제작했습니다. 수업을 듣고 어떤 것부터 해야 할지 고민하셨던 분들께 실천 가이드라인을 제시합니다.
주어진 미션을 완수하면 무의식이 달라지면서 인생이 변하는 것을 느끼시게 될 겁니다. 온, 오프라인에서 센멘탈 초급 이상 수업을 수강하신 모든 분들은 박세니 마인드 코칭 카페에서 PDF 파일을 다운로드 받으실 수 있어요. 어떤 실천 내용이 포함되어 있는지 간단히 설명해 드려보면 ’66일 센멘탈 챌린지 기초 편’에서는 제가 추천하는 핵심 도서 6권을 완전히 내면화할 수 있게 됩니다.
인생을 변화시키는 핵심 문구를 반복하면서 무의식도 변화시킵니다. 센멘탈 수업에서 배운 내용을 설명하면서 본질적인 지식을 다집니다. 아직 센멘탈 초급만 수강하신 분들이 따라 할 수 있도록 비교적 쉽게 짜여진 코스예요.
’66일 센멘탈 챌린지 심화 편’에서는 저희가 엄선한 핵심 도서 10권을 마스터합니다. 그리고 총 30개 주제에 대해서 유창하게 설명할 수 있도록 훈련하는 과정입니다. 해당 30개 주제는 센멘탈 초급부터 고급까지 가장 핵심이 되는 지식을 질문화한 것으로 이에 대해 항상 설명할 수 있는 어웨이크된 정신 상태를 유지해야 합니다. 본질적인 지식을 언제 어디서라도 줄줄 이야기할 수 있다면 인생은 반드시 폭풍 성장할 수밖에 없습니다.
직접 카페에서 질문에 대한 글을 써보면 본인이 갖고 있는 지식의 양과 퀄리티를 알 수 있게 돼요. 그렇다고 처음부터 너무 잘하려고 하실 필요는 없습니다. 말이나 글로 어설픈 설명이라도 꾸준히 하다 보면 많이 성장한 것을 느끼게 되실 겁니다.
더 나아가 본인 인생에 도움이 되는 자기 암시 구문도 직접 만들어보세요. 자신이 이루고 싶은 목표를 커뮤니티에 공언해서 목표를 달성하고 사회에서 용들한테 들이대고 기회를 따내서 과거와는 다른 운명을 맞이하게 될 것입니다. 지금 바로 박세니 마인드 코칭 카페에 가셔서 ’66일 센멘탈 챌린지’에 참여하십시오.
YouText의 콘텐츠는 이렇게 만들어 집니다.
